伴随式教育对于增进父母和孩子之间的感情，塑造健康的儿童心理至关要紧。但对于天天忙碌的父母而言，怎么样兼顾工作与家庭教育？专家表示，要合理的利用“优质时间”，用参与式的家庭活动拓展好伴随式教育。
清华大学积极心理学研究中心研究员安妮在重庆举行的“家庭教育流动学校”暨“父母学校示范校”骨干培训机构上说，在孩子的成长中，父母的伴随是非常重要的一部分。一段没伴随的亲子关系总是会导致后天爸爸妈妈与孩子交流的障碍。
安妮说，“优质时间”是指在那一刻，父母全身心地和孩子在一块，与他们聊天、玩耍，就算天天只有１５分钟。“父母可能没办法做到很久的伴随，但应该能做到一段时间专注的伴随。”她说，不少父母以为孩子玩玩具，自己坐在旁边看电视就是伴随了，如此的做法是不对的，即便再忙，也要拿出一些需要做的事让孩子一同参与。譬如家务、采购，父母可以交代给孩子某个任务，让他们帮着洗菜，或是在超市货架上取某样产品。如此的互动不仅能够让孩子愉悦，也可以增加彼此的亲密感。
另外，专家觉得，父母的伴随式教育可以增加孩子对爱的理解和满足度，对于解决小孩子早恋等问题有非常大帮助，可以给孩子构建扎实的心理免疫力和强大的爱的基础。
